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2020年三伏贴时间安排表

2020年三伏贴时间安排表

分类:
健康讲堂
2020/06/12 10:20
【摘要】:
通常每年三伏天到来之际,民间有“冬病夏治”的习惯。就是利用一些中医技术进行身体调理,治疗身体隐藏疾病,提高免疫力,防止冬季时病痛侵袭。其中,最普遍的一种“冬病夏治”方法是三伏贴。不过,贴三伏贴的一定要注意时间的安排。那么,2020年三伏贴时间安排是怎么样的呢?一起来通过今年三伏贴时间表进行了解。
 
 
2020三伏贴
 
 
                  根据2020年三伏天时间,2020年三伏贴的时间安排如下:
 
 
  2020年初伏贴:7月16日(农历五月廿六)-7月25日(农历六月初五)
 
  2020年中伏贴:7月26日(农历六月初六)-8月14日(农历六月廿五)
 
  2020年末伏贴:8月15日(农历六月廿六)-8月24日(农历七月初六)
  儿童每次贴2~4小时,局部有痒、热、微痛等感觉均为正常反应,少数病人因皮肤太敏感,和
胶布接触的局部皮肤会出现水疱,可外敷消炎药膏以防感染。如果水疱较大,要到医院处理。贴敷
后皮肤有明显色素沉着为正常反应。有的患者贴敷后皮肤无反应,这并不影响疗效,可适当延长贴敷时间。过敏性皮肤或瘢痕皮肤患者,敷药后如有灼热疼痛感觉,应立即取下药膏。尽量保持涂药处的干燥,可以吹空调,但是温度一定要适中,不要对着空调的冷风吹。在贴敷期忌食生冷、油腻、辛辣的食物。不要吃高蛋白、虾蟹类海鲜。贴药当天不能游泳,4~6个小时内不要洗冷水澡。
 
  此外,中医建议接受冬病夏治的患者要在饮食、生活上有所节制,不要贪凉,以达到最佳治疗效果。要远离空调,因为进入空调房后,皮肤毛孔收缩,影响药物的渗入;还应少吃冷饮,冷饮不但伤及脾胃,还可使沉积在体内的寒气凝滞,影响疗效。
 
  特别值得提醒大家,三伏敷贴不是治疗慢性病的特效药,不能完全替代其他治疗,原来在服药的慢性病患者,不要盲目减药、停药。
 
  
关于三伏贴的误区
 
    误区一:能治百病 专家说,“三伏灸”对治疗哮喘、过敏性鼻炎、慢性咳嗽、慢性支气管炎等呼吸系统疾病有特别疗效,并非能治百病。做“三伏灸”之前,一定要提前找医生诊断,看是否适合做。孕妇、心脏病患者、阴虚火旺体质者、皮肤严重过敏的人都不适合“三伏灸”的治疗。
  
    误区二:灸得越久越好 在现场,不少成年人要求医生让艾香在姜片上多烧上一阵子。专家说,这是不对的。烧得太久皮肤容易起泡、溃烂。一般艾香烧上5~10分钟,让皮肤微红就可以了。真正发挥功效的是后头敷的“膏药”。
 
   误区三:赶早不赶晚 许多市民不到7点就来“赶场”,非得争得第一时间做“三伏灸”。专家说,其实“三伏灸”要在阳气最旺盛的时候,就是中午最热的时候效果最好,但一般医院中午需要休息,所以可以选择上午10:30~11:30来做“三伏灸”,效果最佳,没必要一股脑儿地都赶在一大早来做。
 
  专家同时提醒,敷药的当天以及次日不能吃生冷、海鲜、辛辣食物,还有易化脓食物,如牛肉、鸭、鹅、花生及其他煎炸食物,不洗冷水澡。另外市民别忘了坚持到贴完三伏。
 
  三伏灸所用的药物为膏状,使用时以胶布将药膏贴于穴位上。每伏各贴药一次,各种病症所取的穴位有所不同。药膏所用药物易挥发,及时制作及时贴药效果最佳。如果自己带回家贴,穴位定位可能不准。由专业医生选定穴位及时贴药,效果才有保证。